8/18（月）に近くの医院で受診した市の健康診査の結果を8/27（水）に同医院で受け取った。医師のかんたんなアドバイスもあった。肝臓関係のAST（GOT）、ALT（GPT）、γ-GTはいずれも基準範囲。毎週日曜日（ときに水曜日も）はワイン呑まない日としているからだろう。総コレステロール値は236で基準範囲オーバーだが、LDL値＝140、HDL値＝80で、L/Hが1.75（2.0未満）なのでどうということもないだろう。中性脂肪値も91で基準範囲内（30~150未満まで）。尿酸値＝5.4、尿素窒素＝18.2で基準範囲内なのだが、クレアチニン値＝1.09で基準範囲（1.04まで）をオーバー、尿糖陰性、尿蛋白±と微妙な結果。年齢を加えてGFR（eGFR）値を計算するので、この数値でも何のことはないステージ3のCKD（慢性腎臓病）ということになる。担当医師によれば、経過観察の段階で、日常血圧管理と塩分摂取量のコントロールに注意すべしとのこと。幸い9/1（月）朝の家庭血圧は、上119下71であった。
HbA1c（NGSP）値が5.4で安定（基準範囲4.6~6.2%）しているのに、空腹時血糖値が昨年の119に続き今年も120（基準109まで）で、境界域（126未満まで）の数値である。医師によれば、総カロリー数を意識した食生活を維持し、体重コントロールを心がけるようにとのこと。朝のトースト食パンを１枚から半枚に減らそう。その他、白血球数・赤血球数・ヘマトクリット値・血小板数などはいずれも基準範囲内。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2011/011719.php（『糖尿病の早期発見は「HbA1c」と「空腹時血糖」で』）
http://www.h.u-tokyo.ac.jp/vcms_lf/press_08112120081126173519.pdf（「塩分摂取とCKDの進展：東大医学部付属病院」）
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=76899&from=os4（「前立腺がんとメタボの関係：yomiDr.」）
http://j-ckdi.jp/ckd/care.html（「CKDについて：日本慢性腎臓病対策協議会」）
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/020683.php（「日本人は糖尿病を発症しやすい：糖尿病ネットワーク」）
（今回読み応え十分・見応え不十分の）『週刊ポスト・9/12号』（小学館）で、人間ドック学会が今年の4/4に発表した新「健康基準値」をめぐって記事を載せている。この新「健康基準値」の正当性を支持する論調である。2004年に全国約70万人の健康結果から、この基準と近い、男女別・年齢別の「健康基準値」を発表している大櫛陽一東海大学名誉教授の見解を紹介している。かつて『間違いだらけの診断基準』（太田出版）ですでに知っている指摘である。今回も参考になった。『週刊ポスト』記事の結びのところは納得できる。
……大櫛教授は、今回の論争をきっかけに、患者自らが自身の健康診断について考える必要があるという。
「飲む必要のない危ない薬を飲まされないためにも、健康基準に関するさまざまな研究データを参考にしていただき、医師の言葉だけではなく、自分の頭で考えて判断することをおすすめします」……（同誌p.126）
